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Alpes, Vercors : Douces Vallées en famille en VTT - circuit en liberté

Code produit : FL01DVVFamille
Vercors / Diois / Dévoluy - VTT / Cyclo
Rando En liberté - Itinérant en linéaire - 6 jour(s)
A partir de 520,00 € TTC
Arcanson

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Les valises bouclées, petits et grands vélos délicatement rangés dans le coffre de la voiture et nous voilà tous partis à l'assaut de ces douces vallées du Vercors.
Quoi de plus agréable, chacun son rythme de croisière, de découvrir une région à VTT avec petits et grands !
En effet, la Vallée des 4 Montagnes semble avoir été dessinée pour cette aventure familiale. Des pistes où vos pitchounes vous surprendront par leur habilité, leur enthousiasme et leur motivation. Un terrain de jeu où ils pourront évoluer en toute sécurité. Quoi de plus merveilleux que de pouvoir partager ces moments de bonheur en famille.
Pour ce parcours, nous avons soigneusement sélectionné villages et sites présentant des attraits tout particuliers pour les enfants … Mais ces atouts … Se méritent à coups de pédales.

Jour 01 :

Accueil à Méaudre en fin de journée. Pendant que Papa (ou Maman) vérifie les vélos pour le lendemain, les plus curieux peuvent aller découvrir la Ferme de la Bourrière à l'heure de la traite des vaches !
Hébergement en gîte confortable ou hôtel 2*

Jour 02 :

Méaudre - Gève - Autrans
Après un bon petit-déjeuner à base de tartines, de confitures et de miel, vous débutez par la traversée du Val de Méaudre-Autrans. Une belle entrée en matière qui vous permettra certainement de faire les derniers réglages.
Place ensuite à l'ascension vers le plateau de Gève. C'est ici que l'on peut croiser les sportifs s'entraîner au biathlon (ski de fond et tir à la carabine). On y croise les « grands noms » comme Martin Fourcade, Emilien Jacquelin...
Hébergement en hôtel. 
Dénivelée : + 570 m            Longueur : 15 km             Horaire : 4 h

Jour 03 :

Autrans - Gève - La Molière (Les Feneys)
Aujourd'hui vous avez le choix de faire une boucle variée le long des pistes du domaine de Gève tout en passant près de l'auberge ; ou bien de suivre directement le parcours par la piste des Sabots puis celle des Pichères. Cette dernière est un peu raide sur le premier tronçon et devient plus facile jusqu'à la route de la Molière.
Vous apprécierez l'ambiance cosy et le coucher de soleil depuis la terrasse du refuge.
Votre hébergement est un authentique refuge d'alpage : il n'y a pas de douches, mais il y a un petit lavabo pour faire une toilette de chat !
Dénivelée : + 500 m             Longueur : 15 km              Horaire : 4 h
Dénivelée : + 740 m             Longueur : 19,5 km            Horaire : 5 h

Hébergement en refuge d'alpage. 
NB : Si vous choisissez de faire ce circuit en VTT électrique, sachez que vous ne pourrez pas recharger votre batterie dans cet hébergement qui s'alimente en électricité avec un panneau solaire.

Jour 04 :

La Molière (Les Feneys) - Lans en Vercors
L'alpage de la Molière, un lieu incontournable. Un vaste plateau ouvrant une large vue sur les Alpes où pâturent durant l'été quelques 300 génisses. Sur les flancs de l'alpage de magnifiques cheminées de fée nous guettent.
Un premier parcours est principalement descendant et facile jusqu'à Lans ; le second emprunte la ligne de crête avec plus de rythme et de passages techniques. On parle ici de vrai VTT.
Hébergement en hôtel 2* ou chambre d'hôte, avec piscine. 
Dénivelée : + 210 m, - 700 m               Longueur : 12 km           Horaire : 2 h 30
Dénivelée : + 400 m, - 850 m               Longueur : 20 km           Horaire : 4 h 30

Jour 05 :

Lans en Vercors - Corrençon
C'est aujourd'hui la traversée du Val de Lans. Un paysage ouvert avec en toile de fond la chaîne orientale du massif : le Roc Cornafion et la Grande Moucherolle. Le parcours devient plus vallonné depuis le pied du village de Villard pour prendre régulièrement de l'altitude jusqu'à votre arrivée. Pas de difficulté technique aujourd'hui.
En guise de variante, vous pouvez en début d'étape faire la boucle du Bec de l'Aigle ; un parcours plus sportif et technique que l'étape directe.
Hébergement en auberge confortable. 
Dénivelée : + 550 m               Longueur : 20 km            Horaire : 3 h 30 à 4 h
Dénivelée : + 750 m               Longueur : 26 km            Horaire : 5 h à 5 h 30

Jour 06 :

Corrençon - Méaudre
Depuis l'extrémité Sud du pays des Quatre Montagnes, vous allez rejoindre Méaudre.
L'itinéraire débute par la forêt de Bois Barbu pour enchaîner par les magnifiques gorges du Méaudret et son cheminement tantôt le long de la rivière tantôt la surplombant.
Dénivelée : + 450 m            Longueur : 18 km            Horaire : 3 h 30
Dénivelée : + 450 m            Longueur : 21 km            Horaire : 4 h 30

Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué pour des raisons météorologiques ou de modification de l'état du terrain (éboulements, sentiers dégradés, etc.). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
 

POUR EN SAVOIR PLUS

 
BIBLIOGRAPHIE
• Le Parc Naturel régional du Vercors a édité divers ouvrages sur la région, dont :
            - Un magnifique recueil de photos sur la réserve des Hauts Plateaux, intitulé
             Vercors d’en haut, commenté par Daniel Pennac, éditions Milan.
            - Une riche collection sur des thèmes aussi variés que les routes du Vercors, la vie
             monastique, les ours, les contes et légendes du pays...
            - Un livre des enfants, avec dessins, photos pour mieux faire comprendre à nos
             enfants la richesse du Vercors (sa formation géologique, la faune, la flore,
             L’architecture... ). Titre de cet ouvrage : Dis, raconte-moi le Vercors.
 
• Pour une approche plus générale du Vercors, consultez le guide de François Ribard À la découverte du Vercors  éditions Glénat. 
 
• Enfin, l'association d'Histoire locale de Lans en Vercors a édité, à ce jour, 4 numéros des
 Cahiers du Peuil, dans une collection intitulée Jadis, au pays des Quatre Montagnes :
 vous y découvrirez la vie et les anecdotes d'un passé qui n'est pas si loin dans le temps...
 
CARTOGRAPHIE
IGN Top 25, 3235 OT.
 
ADRESSES UTILES
- Sites Internet :        
www.pnr-vercors.fr                           
www.planete-vercors.com               
www.vercors.com
- Parc du Vercors, à Lans en Vercors : tel 04 76 94 38 29
 
INFORMATIONS SUR LE VERCORS :
 
Le Vercors en 5 mots-clés : convivialité, nature, sport, détente, patrimoine !
Le nom « Vercors » viendrait du nom d’un peuple celte installé dans la région : les Vertacomicorii.
Les habitants du Vercors sont donc les Vertacomicoriens !
Ce n’est qu’au début du XXème siècle que les géographes grenoblois définissent l’entité Vercors comme étant un massif montagneux.
 
Relief et Climat
Le Vercors est une entité rocheuse délimitée par 3 rivières : au nord et à l’ouest l’Isère, à l’est le Drac et au sud la Drôme. Le Vercors, massif situé sur deux départements, l’Isère et la Drôme, est composé de sept pays :
- Les Quatre Montagnes au nord-est,
- Le Royans isérois au nord-ouest,
- La Gervanne au sud-ouest,
- Le Royans drômois entre Gervanne et Royans isérois,
- Le Vercors central,
- Le Diois au sud,
- Le Trièves au sud-est.
De par sa situation géographique, le Vercors subit l’influence de différents climats. Au nord, des hivers rudes et des étés doux. Au sud, l’influence méditerranéenne adoucit les hivers et rend les étés chauds et secs.
Le paysage se compose de vastes plateaux entrecoupés de gorges profondes ou de crêtes. Ces plateaux sont à une altitude moyenne de 1 000 mètres. Les sommets les plus hauts sont sur le flanc est du massif. On y trouve la Grande Moucherolle (2 284 m), le Grand Veymont  (2 341 m) ou encore le célèbre mont Aiguille (2 086 m).
Un Parc Naturel régional a été créé en 1970 est couvre une surface de 186 000 hectares. Le Tétras-Lyre et la tulipe sauvage en sont les emblèmes. Au cœur du Parc, sur les Hauts Plateaux, s’étend la plus grande réserve naturelle de France qui couvre 16 600 hectares.
 
Géologie
Le Vercors est un massif calcaire constitué de sédiments qui se sont empilés pendant l’ère secondaire (-150 à – 65 millions d’années). Par la suite, la tectonique des plaques a donné naissance aux Alpes. Les roches du Vercors se sont déplacées vers l’ouest. Mais, les volcans d’Auvergne, plus anciens, ont formé un barrage. C’est pourquoi le déplacement s’est accompagné d’un plissement des roches et donne au massif sa structure en tôle ondulée : anticlinaux pour les plis en voûte et synclinaux pour les plis en creux.
Depuis ses origines, le massif subit les érosions chimiques, dissolution du calcaire par l’eau et mécanique par le gel-dégel. La dissolution est visible en certains endroits, car il se forme sur les dalles de calcaire des fissures, appelées Lapiaz, qui peuvent avoir plusieurs dizaines de centimètres de profondeur à plusieurs mètres.
L’eau a ainsi façonné au fil du temps des gorges profondes, des cirques majestueux, des gouffres et des grottes parmi les plus célèbres en Europe (gouffre Berger, grottes de Choranche).
Ainsi vous découvrirez des paysages des plus divers tels que falaises, prairies herbeuses, sentiers en sous-bois, cascades rafraîchissantes ou panorama à 360°.
 
Tourisme
Le tourisme a commencé à se développer avec la station climatique de Villard de Lans. Les malades, atteints de tuberculose, venaient y séjourner et se mettre au soleil et au grand air sur les larges balcons des hôtels. Les remontées mécaniques apparaissent dès 1931. Après la Deuxième Guerre mondiale, nombre de mutations vont changer la vie des habitants et des touristes : achèvement de l’électrification, ouverture de nouvelles routes. Les Jeux Olympiques de 1968 de Grenoble donnent encore un élan de médiatisation avec celles du saut à ski à Saint-Nizier-du-Moucherotte et les épreuves de ski de fond à Autrans. C’est dans ce cadre que s’est développée la traditionnelle Traversée du Vercors, course de ski de fond - inspirée de la Vasaloppett en Suède - plus de 50 km et 2 000 mètres de dénivelées positives. De nombreuses modifications ont été apportées depuis 1968. Des variantes ont également été créées : la Vercorette pour les enfants et les 100 km du Vercors.
 
Architecture
Toute l’architecture du Vercors n’est pas identique. Elle varie en fonction de l’altitude et du climat. On retrouve tout de même certaines particularités propres au Vercors. Ainsi les maisons regroupent l’habitation et le bâtiment agricole sous le même toit. Les murs sont fait en pierre - du calcaire - et les ouvertures sont petites et orientées au sud. Le bois est très peu utilisé (malgré les ressources locales) en raison des risques d’incendie.
Le plus caractéristique de ces habitations vertacomicoriennes se situe au niveau de la toiture. Celle-ci, à deux pans, a des pentes très raides. Anciennement le chaume était utilisé. Pour la protéger du vent, on faisait dépasser les pignons au-dessus de la toiture. C’est cette forme si particulière nommée « sauts de moineaux » que l’on reconnaît l’architecture du Vercors. Les pignons en forme d’escaliers étaient recouverts de lauzes pour les protéger et éviter les infiltrations d’eau. Le chaume a, par la suite, été remplacé par de l’ardoise puis par de la tôle ou des plaques en fibrociment. Certaines toitures ont également été recouvertes de lames de bois, en épicéa de 70 cm de long appelées essendoles. Celles-ci sont superposées en trois couches successives sur la toiture.
 
Agriculture
La tradition du Vercors a longtemps été l’agriculture. La terre n’étant pas très fertile pour la culture, les Vertacomicoriens se sont plutôt tournés vers l’élevage, bovin au nord et ovin au sud. Les techniques se perdent peu à peu. C’est pourquoi dans les années 1990 des jeunes agriculteurs du pays des Quatre Montagnes relancent la race bovine du pays, « la Villarde » et en même temps un fromage reconnu AOC le Bleu de Vercors - Sassenage. C’est un fromage à base de lait de vache, pour une consommation optimale, il est affiné pendant 4 semaines. Il a une pâte non cuite et il est d’une saveur très douce.
La transhumance des moutons de Provence vers les alpages s’est aussi perdue. Elle se fait de nos jours en camion. Mais, tous les ans, depuis 1991, on célèbre la Fête de la transhumance ovine à Die. Pendant quatre jours, les villages revivent au rythme du passage des bergers et de leurs troupeaux qui serpentent à travers les drailles, chemins bordés de part et d’autre de lauzes posées verticalement.
 
Sylviculture
Parallèlement, on a également travaillé le bois. Mais comme il n’était pas possible de le transporter, vu le faible réseau routier et la densité de la forêt, on l'a exploité par « charbonnage » car il est plus facile à transporter du charbon que des bûches. C’est un travail dur et laborieux. Le charbon est fait à partir de la lente combustion du hêtre. Ainsi des buttes de bûches de bois étaient faites, 8 à 10 mètres de diamètre et 3 à 4 mètres de haut. Celles-ci sont ensuite recouvertes de terre (une sorte de couvercle pour éviter le tirage). Il fallait abattre les arbres, les couper, construire la butte. La combustion d’une butte et de ses 30 tonnes de bois mettait deux à trois semaines ; un homme surveillait en permanence la combustion en perçant notamment des trous dans la carapace en terre. Les hommes vivaient donc en permanence sur les chantiers, dans des huttes en bois fabriquées par leurs soins.
Les plus beaux troncs servaient de mât pour les navires. Ils étaient lancés du haut des falaises par des chemins spécifiques jusqu’à l’Isère, puis assemblés et transportés en radeau jusqu’à Marseille. Ces troncs étaient réquisitionnés par le roi.
Actuellement le bois est devenu une très bonne source de revenus pour les communes.
 
Population
Au XIXème siècle, la poussée démographique se poursuit. Le travail n’est plus suffisant pour faire vivre tout le monde. C’est en 1851 que le Vercors compte le plus fort taux de population. Il s’en suit un exode vers les villes et l’industrie. Les charbonniers italiens viennent habiter le Vercors pour trouver du travail, celui qui a été délaissé par la population locale.
 
Au début du XXème siècle, des Suisses sont embauchés sur le massif. Ils apportèrent certainement des idées pour développer l’agriculture en mettant en place des coopératives laitières ou fruitières. Les agriculteurs sont particulièrement fiers de leur vache locale : « la Villard de Lans » ou « Villarde », vache robuste qui servait d’animal de trait et donnait du lait riche en crème et une viande excellente pour les bouchers.
 
Saveurs du Vercors
Nous commençons notre tour des saveurs par le sud du Vercors :
C’est dans le Diois que s’élabore l’effervescente Clairette de Die à partir de cépage de muscat. Ce n’est pas du champagne, ni du crémant, c’est plus sucré : goûtez, vous nous en donnerez des nouvelles !
C’est aussi dans cette région ovine du sud que l’on peut savourer le picodon, fromage de chèvre à consommer très frais et fondant dans la bouche ou plus fait, avec un caractère très fort.
Remontez un peu et, entre Gervanne et Royans, vous trouverez la caillette, faite de gras et maigre de porc additionnés de fines herbes. Si votre plaisir n’est pas encore atteint, peut-être goûterez-vous aux ravioles du Royans, petit ravioli fourré au persil et au fromage.
Le Saint-Marcellin est quant à lui, comme le Bleu du Vercors Sassenage, un fromage à pâte molle au lait de vache.
De nombreuses recettes fromagères découlent du Bleu de Sassenage : dont la Vercouline, la fameuse raclette au Bleu du Vercors et la Tartibleue, la tartiflette au Bleu du Vercors.
 
Résistance : le maquis du Vercors
Pendant la Seconde Guerre mondiale, le maquis du Vercors fut une importante base de la Résistance française réfugiée dans le massif du Vercors, véritable forteresse naturelle.

Rappel : 6 juin 1944, les Alliés prennent d'assaut les plages de Normandie et percent le mur de l'Atlantique. Dans le Vercors, où sont établis plusieurs camps de maquisards, le débarquement est le signal de la mobilisation contre l'occupant allemand. Les résistants, de plus en plus nombreux, rêvent maintenant de lutte ouverte.

Refuge et refus : À partir de 1940 le Vercors, situé en zone libre, est un lieu de refuge en particulier pour les victimes des mesures de discriminations politiques ou raciales du gouvernement de Vichy.
Avec l'occupation de la zone sud en novembre 1942, la montagne du Vercors devient également site de résistance pour ceux qui refusent l'idée d'une France soumise. Les réfractaires au STO, le Service de Travail Obligatoire qui envoie les jeunes Français travailler en Allemagne, viennent grossir les rangs des maquis.
Le Vercors, visible de très loin, depuis les portes de Lyon, ressemble à une forteresse naturelle de soixante kilomètres de long sur trente de large. Les résistants s'y sentent à l'abri de la répression qui sévit dans la région.

Le « Plan Montagnards » :
Mais il manque un plan, une stratégie, à ces maquisards et à ces réfractaires qui savent le combat inéluctable.
En fait ce plan existe depuis mars 41. Il a jailli dans l'esprit de deux hommes fascinés par les falaises gigantesques du Vercors. Pierre Dalloz et son ami l'écrivain Jean Prévost ont l'idée de transformer le massif en "Cheval de Troie pour commandos aéroportés".
Cette idée prend corps en janvier 1943 : le Vercors interviendrait au moment d'un débarquement allié attendu en Provence et les troupes aéroportées iraient immédiatement porter le combat sur les arrières de l'ennemi. Le projet, accepté par Jean Moulin et le général Delestraint, devient le "Plan Montagnards". Il est approuvé par le général de Gaulle et les Alliés à Londres comme à Alger.
Ce Plan est mis en œuvre par Alain Le Ray puis par François Huet, chefs militaires du Vercors en liaison avec Eugène Chavant, chef civil du Maquis.

Les camps : Dès 1943, la Résistance s'organise dans le massif. Au cœur de forêts, une douzaine de camps existent. Début 1944, ils rassemblent 400 à 500 civils et militaires, souvent très jeunes, ravitaillés par une population généralement favorable, approvisionnés en armes et en médicaments par les parachutages alliés.

Le combat : Le 6 juin 1944, l'excitation est à son comble en France et dans le Vercors, l'ordre de Londres est le signal de l'action générale. Les entrées du massif sont verrouillées. On ne laisse "monter" que les volontaires qui affluent. Ils sont 4 000, début juillet, et ils proclament la République, faisant flotter le drapeau tricolore sur un territoire déclaré "libre".
Ce massif en armes est un défi à l'ennemi. À Grenoble, le général allemand Karl Pflaum décide d'en finir. Après quelques offensives destinées à mesurer la résistance effective du maquis, notamment à Saint Nizier les 13 et 15 juin 1944 et aux Ecouges le 21 juin 1944, il lance le 21 juillet 15 000 hommes de troupe à l'assaut du Vercors. L'attaque est générale, par les routes, par les "pas", ces cols escarpés que l'on ne franchit qu'à pied, et par les airs puisque sur Vassieux se posent les planeurs à croix noires de la Waffen SS là où auraient dû atterrir les alliés. Après une semaine d'un combat acharné mais inégal, le Vercors est à genoux. Plus de 600 résistants et une centaine d'Allemands sont tués.
Quant à la population, exposée à la sauvagerie des assaillants, elle paie un lourd tribut : 201 personnes meurent dans des conditions souvent atroces, 41 autres sont déportées, 573 maisons sont détruites.
Malgré la reconstruction de nombreux bourgs et hameaux après la guerre, le Vercors garde des traces indélébiles de cette période tragique. De nombreux mémoriaux, stèles, monuments jalonnent le paysage nous rappelant cette partie de notre histoire.

Pour les dates et prix des prochains départs, nous consulter.



Dates et prix pour ce circuit

Date de départ de votre choix, en fonction des disponibilités au moment de votre réservation. Merci de nous donner une date de départ avec + ou – 1 jour de latitude.

DATES

Famille de 2/3 personnes

Famille de 4 personnes et +

 

Départ à la date de votre choix,

en fonction des disponibilités

au moment de la réservation

du 1er juin au 30 septembre 2021

 

 

660 € / adulte

ou enfant 12 ans et +

 

 

610 € / adulte

ou enfant 12 ans et +

 

 

570 € / enfant

de 7 à 11 ans

 

 

520 € / enfant

de 7 à 11 ans

 


OPTIONS :  
 
> Pique-niques pour les 5 jours (J02 au J06) :
+ 55 € / adulte
+ 45 €  / enfant

> Nuit supplémentaire en ½ pension en fin de séjour, au gîte Arcanson à Méaudre. Réservez à l’avance, nous vous offrons l’accès à l’espace bien-être !
- ½ pension en chambre de 2 : 77 € / adulte et 58 € / enfant
Par téléphone: 04 76 95 23 51, ou sur le web : www.arcanson.com
 

MODIFICATION DE RÉSERVATION : ATTENTION !
Une fois la réservation effectuée, toute modification (type de chambre, date de départ, nombre de personnes, type de prestation…) entraînera des frais de dossier (60 €).

Le forfait comprend

l’hébergement la demi-pension le transport des bagages le carnet de route et les fonds de cartes tracés (traces GPS sur demande) la coordination du circuit  

Le forfait ne comprend pas

le matériel les boissons les pique-niques les serviettes de toilette et les draps pour le J03 (prévoir un drap-sac) l’assurance et les frais d’inscription le transport de votre domicile à l’hébergement

ACCUEIL

Le jour 01 entre 17 h et 19 h au Gîte Arcanson, hameau des Gaillardes, 2195 route de la Croix Perrin, à Méaudre.
 
Si vous arrivez en retard ou en cas de problème de dernière minute :
Appelez le 04 76 95 23 51.

Accès voiture :

* En venant du Nord via Grenoble : prendre la sortie n°14 "St Egrève Le Fontanil, Sassenage" de l’autoroute A48. Au rond-point, prendre à droite et traverser le barrage sur l'Isère. Suivez alors la direction de Sassenage, Villard de Lans. Au rond-point de Sassenage, commence alors la montée sur le plateau par la D531.
À Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans par la D106. Passer le col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, prendre à gauche direction Méaudre. Le Gîte Arcanson est à 1 km sur votre droite.

* En venant du Sud via Valence : prendre l’autoroute A49 pour Grenoble. Prendre la sortie n°8 « Aire Royans-Vercors, Villard de Lans ». Puis suivre Villard-de-Lans (D 531) par les gorges de la Bourne. Aux Jarrands, continuer votre route à gauche par la D106 pour Méaudre. Traverser le village en direction de Grenoble. Faire 2 km, le Gîte Arcanson est alors sur votre gauche, au hameau Les Gaillardes.
Attention cet itinéraire est dévié à certaines périodes de l’année (printemps et automne en général). Nous vous conseillons alors de rejoindre alors Grenoble par l’A49 et de suivre ensuite le descriptif « en venant du Nord ».

Attention cet itinéraire est dévié à certaines périodes de l’année. Nous vous conseillons de rejoindre alors Grenoble par l’A49 et de suivre ensuite le descriptif Nord.

Info Routes au 08 92 69 19 77.

Co-voiturage :  un moyen de transport économique, écologique et convivial… au départ de chez vous ou d’une grande ville à proximité. Rendez-vous sur : www.blablacar.fr 

Accès train :
Train ou TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre.
Train / TGV pour Grenoble :
Horaires disponibles  auprès de la SNCF sur www.oui.sncf (ou par téléphone au 36 35) ou encore sur le site www.dbfrance.fr
 
Bus régulier pour Méaudre (ligne 5100 puis 5120). Il se prend depuis la gare routière, attenante à la gare SNCF. Ce bus est direct ou avec changement à Lans en Vercors.

Horaire à titre d’exemple du bus Transisère :
Grenoble 17 h  – Méaudre 18 h 21 (place du village).

Horaires à vérifier auprès de la compagnie de Cars Transisère.
Tel : 0 820 08 38 38 ou www.transisere.fr

Le bus se prend depuis la gare routière qui est attenante à la gare SNCF. Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble (6€ le trajet). Bus équipés de porte-vélo l'été. 

DISPERSION

Le jour 06 en fin d’après-midi à Méaudre.
 
Retour voiture :
Itinéraire inverse de celui de l’aller.
 
Retour bus + train :

Vous prenez un bus au départ de Méaudre pour rejoindre la Gare TGV de Grenoble.

Bus pour Grenoble (ligne 5120 puis 5100) .

Horaires disponibles auprès de la compagnie Cars Transisère au 0 820 08 38 38 ou www.transisere.fr.

Train / TGV au départ de Grenoble : horaires disponibles auprès de la SNCF sur www.oui.sncf ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.dbfrance.fr.

 
Hébergement avant et après la randonnée
Si vous désirez arriver la veille ou prolonger votre séjour dans le Vercors, merci de réserver à l’avance (voir les options).

NIVEAU

Circuit pour familles et enfants ayant l’habitude de rouler.
 
Niveau physique : 1/ 4        
Cool/Facile : Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière.
Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
20 à 30 km/j dénivelée + cumulée : 600 m

Niveau technique : 2/4
Pas de connaissance spécifique en VTT.
Pratique sur chemin et terrain roulant.
Lecture de carte nécessaire.

HEBERGEMENT

2 nuits en gîte (chambre), 2 nuits en hôtel (chambre) et 1 nuit en refuge ou chalet d’alpage (dortoir 8 à 12 lits).

Nuit en refuge ou chalet d’alpage : prévoir un drap-sac. Selon les conditions sanitaires du moment, il faudra peut-être prévoir votre propre duvet (sac de couchage), nous vous confirmerons à la réservation. Vous n’avez pas besoin d’un gros duvet, le refuge est chauffé en cas de nuits fraîches.

Repas :
Nos hôtes ont à cœur de vous faire découvrir les produits régionaux de notre terroir et de vous concocter de bons petits plats dont eux seuls ont le secret !
Dîners et petits déjeuners servis chauds.

Les pique-niques ne sont pas fournis. Vous trouverez aux villages des commerces pour constituer votre casse-croûte. Autre possibilité : demander à vos hôtes de vous le confectionner. Pour cela, les prévenir à l’avance.

GROUPE

2 personnes minimum.

DOSSIER DE RANDONNEE

Dans les 21 jours précédents votre départ et après réception du solde, nous vous adressons votre carnet de route (1 par groupe). Celui-ci comporte le topoguide, la feuille de route et les fonds de cartes tracés ou carto-guide (suivant parcours). Sur demande, nous pouvons aussi vous fournir la trace GPS.
 
Nous consulter si vous souhaitez des dossiers et cartes supplémentaires : + 80 € le dossier.
 
Si votre inscription intervient à moins de 15 jours du départ, votre carnet de route vous sera remis sur place.
 

MATÉRIEL VTT
Le matériel VTT n’est pas fourni pour votre séjour. Si besoin vous pourrez vous équiper chez des loueurs situés à proximité. 
À Villard de Lans : Altiplano, tél. : 04 76 46 15 81.
À Méaudre : Cyles et Co, tél. : 04 76 95 20 44.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Pour vos bagages transportés, choisissez un sac souple (sac à dos ou sac de voyage en bon état), évitez les valises. UN SEUL SAC PAR PERSONNE ne dépassant pas les 10 kg + 1 caisse de matériel pour le groupe.
 
- 1 petit sac à dos pour la journée ou camel-back suffisamment contenant.
- éventuellement un sursac (pour le protéger de la pluie) + 1 sac plastique solide (permettant de protéger l’intérieur).
- des vêtements de rechange pour le soir.
- 1 vêtement CHAUD pour le soir (type veste polaire...).
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
- 1 maillot de bain.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- 1 couteau de poche (type Opinel), une cuillère et une boîte plastique alimentaire (si vous choisissez de commander les pique-niques aux hébergements).
- des vivres de course (barres de céréales, fruits secs…).
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
- nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage).
- votre gel hydro-alcoolique de poche et lingettes désinfectantes.
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement et de petite dimension (non fournie J03).
- 1 drap de sac pour le J03.
- boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- papier toilette + 1 briquet.
- crème solaire + écran labial.
- 1 frontale ou lampe de poche.
- 1 couverture de survie.
- appareil-photo, jumelles (facultatif).
- si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
 
Pharmacie personnelle :
- vos médicaments habituels.
- médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- pastilles contre le mal de gorge.
- bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- vitamine C.
- 1 pince à épiler.
- 1 tire-tiques.
- Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains).
 
SPÉCIFIQUE VÉLO :
- 1 tenue de VTT adaptée : cuissard/short, tee-shirts respirant (manches longues, manches courtes suivant la saison),
- 1 pantalon confortable pour le vélo,
- des chaussures adaptées pour le vélo,
- 1 coupe-vent ou Gore-Tex,
- des gants de vélo, voire gants complets suivant la saison,
- 1 casque VTT (obligatoire),
- 1 bidon ou 2, le mieux étant les poches d’eau dorsales (type Camel Back),
- des garde-boue peuvent être utiles.
- 2 chambres à air, rayons de rechange…
- une patte de dérailleurs dite « patte fusible ».
- nécessaire de réparation (petit matériel) qui vous prendrez soin de mettre dans une caisse à part (1 caisse de réparation pour l’ensemble du groupe).
 
Attention : il convient d’être autonome pour toutes les petites casses classiques occasionnées lors d’un raid comme celui-ci (crevaisons, réparation, etc.). Si vous avez des freins à disque ou un VTT sophistiqué, prévoyez bien le matériel de réparation adéquat.
 
Une liste de mécaniciens de vélo vous sera donnée à votre départ. Ces informations sont remises à jour régulièrement. En aucun cas, nous ne sommes responsables de leurs prestations ou des modifications de leurs jours d’ouverture et en particulier les jours fériés.

Portage

Rien à porter, excepté vos affaires de la journée. Durant votre circuit, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg + 1 caisse de matériel pour le groupe. Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).   Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, abords escarpés, etc.), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement. Avec un peu d’habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 – 10 kg, en effet : - Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant le séjour. - Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour. - Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir. - Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc. - Pour la trousse de toilette, privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage. Proscrire les pèse-personnes !!!! - Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée. Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n’avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième.   Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées. Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de VTTistes qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.